dodaj do ulubionych
Strona g??wna Kontakt Mapa strony
KP Górnik Wałbrzych

Victoria Górnik Wałbrzych

GKS Zagłębie Wałbrzych

LKKS Górnik Wałbrzych

KS DarkDog Górnik Nowe Miasto Wałbrzych

Hala Lekkoatletyczna skate park fitness auchan Bieg Gwarków

2010-02-05 15:06:24 - Razem przeciw zagrożeniom

wróć

 

TURNIEJ MIĘDZYGIMNAZJALNY
razem przeciw zagrożeniom…
2010
konkurencje sportowe
 

 

TURNIEJ MIĘDZYGIMNAZJALNY
razem przeciw zagrożeniom…
2010
propozycja konkurencji sportowych

 

 
  1. Płonący korytarz
Zawodnik na trasie ma do pokonania kilka przeszkód. Pierwszą z nich jest obiegnięcie slalomem 4 pachołków z woreczkiem na głowie, który nie może spaść na podłogę ( jeżeli woreczek spadnie z głowy, zawodnik zaczyna konkurencje od początku) . Następnie wchodzi do 9 metrowego tunelu (rękawu materiałowego) i w dowolny sposób stara się dojść do jego końca. Po wyjściu z niego zawodnik przechodzi przez szarfę. Następnymi przeszkodami są 3 płotki lekkoatletyczne – pierwszy pokonuje pod, drugi nad i również trzeci pod. Następnie zawodnik obiega pachołek i wraca do mety. Ostatni zawodnik po pokonaniu wszystkich przeszkód wykonuje dodatkowe zadanie. Na stole losuje jedno pytanie dotyczące gaszenia różnego rodzaju pożaru określoną gaśnicą. Po odczytaniu karteczki z nazwą pożaru w wyznaczonym miejscu kładzie w kole hula-hop wybraną przez siebie gaśnice i wraca do mety. Za nieodpowiedni dobór gaśnicy kara 10 sekund. Konkurencja na czas.
Przy przeszkodzie „tunel” dozwolona pomoc innych zawodników (po dwie osoby przy wejściu i wyjściu).

 
  1. Woreczkowy Biathlon
Zawodnik w pierwszej kolejności pokonuje tzw. przekładaniec, z pachołka na pachołek przenosi kolejno kółko ringo oraz piłeczkę tenisową. Dalej zawodnik dobiega do stanowiska gdzie znajdują się woreczki i wykonuje trzy rzuty do kosza oddalonego o 9 metrów. Za każdy nietrafiony rzut zawodnik dodatkowo wykonuje karną rundę na którą składa się tor przeszkód złożony z pachołków oddalonych od siebie o 6 metrów pomiędzy którymi znajduje się płotek lekkoatletyczny pod którym zawodnik wykonując karną rundę musi przejść. Po skończeniu wraca do mety. Konkurencja na czas.

 

 
  1. Zadymiony Pokój
Startujący zawodnik ma zasłonięte oczy, dochodzi do koła hula-hop w którym znajduje się 3kg piłka lekarska. Zabiera ją ze sobą trzymając ją w dowolny sposób. Następnie pokonuje slalom złożony z trzech pachołków. Kolejno dochodzi do tyczki umieszczonej metr nad podłogą i stara się bez dotknięcia jej przejść pod nią. Po wykonaniu tych czynności obiega pachołek i wraca do miejsca w którym znajduje się koło hul-hop i zostawia tam piłkę lekarską. Dla ułatwienia konkurencji zawodnikowi, który pokonuje przeszkody słownie pomaga jedna osoba z drużyny instruując o przeszkodach. Każde dotknięcie przeszkody począwszy od pachołków kończąc na ostatnim płotku – kara 3 s. Konkurencja na czas.

 

 
    4. Siatkówka Koszykowa
W ciągu minuty zespół z dowolnego miejsca przy pomocy trzech piłek do siatkówki stara się uzyskać maksimum celnych rzutów do kosza. O kolejności zespołów decyduje suma celnych rzutów. W przypadku remisu o kolejności drużyn decydują opiekunowie „dogrywający” którzy rzucają po jednym rzucie do kosza z linii rzutów osobistych.

 
O wszystkich przyznanych karach decyduje sędzia pomocniczy przydzielony do danej drużyny i konkurencji. Wszelkie skargi kierujemy do sędziego głównego. Skargi rozstrzygnięte będą po przeprowadzeniu do końca danej konkurencji sportowej.
wróć
l>